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47.推球假动作系列3:盖德的二级假动作反拍滑板推球

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发表于 2015-9-4 23:07:26 | 显示全部楼层 | 阅读模式
熊熊教练将假动作划分为两级:一级是一个虚发的假动作+一个实发的动作;二级是两个虚发的假动作+一个实发的动作。在观看本集视频之前请先观看第18集基础反拍推球动作,推球的基本发力原理和技巧我在基础动作里已讲过,在本集不再重复。
本集要点:
对盖德的二级假动作推球的剖析及分解教授:
1.顶肘;
2.如何作出一级虚发的假象;
3.如何作出二级虚发的假象;
4.实发的动作。


QQ图片20150904230154.png
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