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一把抓

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发表于 2015-5-2 19:21:06 | 显示全部楼层 | 阅读模式
一把抓只是一种形式,不能死死抓住。网前球  后场球 高远 杀球。都有区别的。
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发表于 2015-5-2 19:22:23 | 显示全部楼层
越到被动球你就会感觉到一把抓的好处!
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发表于 2015-5-2 19:23:58 | 显示全部楼层
还要说一下教练的一把抓握拍正反手转换非常方便快捷!
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发表于 2015-5-4 20:51:52 | 显示全部楼层
是的,说得都对:)
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发表于 2015-5-5 12:42:23 | 显示全部楼层
我还在初学阶段,还在慢慢领悟
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发表于 2015-5-6 17:34:12 来自手机  | 显示全部楼层
各位用一把抓握拍方式打高远球怎么样?
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发表于 2015-5-7 11:04:51 | 显示全部楼层

一把抓只是一种形式,不能死死握
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发表于 2015-5-7 14:27:19 | 显示全部楼层
要从以前的掌心空虎口空的传统握拍法,转换成真正掌握和适应一把抓,其实是不容易的,需要一个过程,尤其是以前形成的很多发力习惯都不同了。
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发表于 2015-5-19 22:50:10 | 显示全部楼层
支持如何顺手如何抓的理论。
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发表于 2015-6-4 09:10:02 | 显示全部楼层
正在慢慢转变和适应一把抓
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